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お風呂上りに乾燥する肌への対策
こんにちは、アンソルの平井伸典です。
２月はバタバタと忙しくブログの更新が遅れてしまいました。
アンソルのブログを楽しみにしているという励ましのお声も頂いているので
出来るだけ頻繁に更新していくようにしますね！
さて今回は髪ではなくお肌のお話です。
先日、お客様から「子供がお風呂上りに体が痒くなる」というお話を伺いました。
おそらく体を洗った際に皮脂がなくなり乾燥しているのだと思います。
皮脂は肌の防御機能です。
皮脂がなくなった肌は乾燥して痒くなったり、ダメージし易くなります。
皮脂は２０～３０歳代に最も多く分泌され女性よりも男性の方が多く出ます。
ですが、乳児や幼児（特に男の子）、高齢の方（特に女性）は皮脂があまり分泌されません。
なので、お風呂の入り方によっては皮脂を取り過ぎてしまいます。
ポイントは、
☆熱いお湯に浸からない
☆体を洗う際は余分な皮脂だけ落とす
☆お風呂上りに乾燥するようならしっかり保湿
熱いお湯に浸からない
熱いお湯に浸かると皮脂が奪われます。
適切な温度は体温に近い３７℃ですが、冬場は寒くそんな温度では風邪を引いてしまうと思います。
なので、風邪を引かない程度でなるべく熱くならないように心掛けて下さい。
また、子供の肌は大人に比べ敏感です。
大人が気持ちが良いと感じる温度でも子供にとっては熱い場合がありますので、
お湯の温度には気を付けて下さいね。
体を洗う際は余分な皮脂だけ落とす
体を洗う目的はキレイにする事だと思います。
髪もそうですがしっかり流せば殆どの汚れは無くなります。
後は余分な皮脂などの脂分です。
ですが先ほども言ったように、熱いお湯に浸かれば皮脂は奪われます。
お風呂に浸かり皮脂が取れたのならそれを考慮して、残った余分な分だけ洗い流しましょう。
お子様は皮脂の分泌が少ないです。
熱いお湯に浸かりしっかりと石鹸で洗うと過剰に皮脂が取られてしまいます。
あまり皮脂が出ていないようなら石鹸を薄めて使うか、2日に一度体を洗うなど、
皮脂の出ている量に合わせて洗ってあげて下さい。
お風呂上りに乾燥するようならしっかり保湿
色々気を付けたけどやっぱりお風呂上りは乾燥する！
という場合は入浴後にしっかり保湿してあげて下さい。
普段お使いの化粧水で良いので乾燥がひどい所を中心に全身につけてください。
頭皮も同じです。
頭皮が乾燥して痒いという方はお風呂上りに頭皮にも化粧水をつけて下さい。
頭皮用の化粧水も販売されていますが普段使っているもので良いです。
化粧水と併用して脂分も足したい方にはホバ油がおススメです。
ホホバ油は人の皮脂に最も似たオイルで皮脂の代わりをしてくれます。
人へのアレルギーも出にくくアトピー性皮膚炎の治療やベビーマッサージにも使われています。
オーガニックのものは黄色のオイルで150mlで3000円から5000円程で販売されています。
安価な物は安全面で不安を感じるのであまりおススメは出来ません。
高価に感じるかも知れませんが、全身に付けたとしても数滴で十分なのでなかなか無くなりませんよ。
子供さんの肌はデリケートです。
大人が思っている以上に注意してケアをしてあげて下さいね。
また、大人の場合でも乾燥肌の方はダメージを受けやすいです。
面倒でもしっかりケアをしていくことで、長く健康的な肌を保つ事が出来ますよ。
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