暑さが少し和らいできたので

2015年9月2日 Category - 美容のお話し 暑さが少し和らいできたので はコメントを受け付けていません。

 

９月に入り、少し暑さが和らいできましたね♪

暑さに負けて冷たい飲み物ばかり飲んでいた毎日からもやっと解放されそう！

（おかげで熱中症にはならずにすみましたが・・・）

 

秋は抜け毛の季節。

夏に弱った胃は食べ物を上手く消化できないので、栄養を吸収しにくくなっています。

栄養が送られてこないのでは丈夫な髪も育ちませんよね・・・

 

丈夫な髪や健康のためにもバランスのとれた食事が推奨されていますが、まずは胃や腸のリハビリから始めていこうと思います！(汗)

 

平井　伸典

 

 

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