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髪をキレイにしたい方が最初にすべきこと
髪をキレイにしたい女性は沢山います。
ですが、
「何から始めて良いのかわからない」という方が多いのではないでしょうか？
髪をきれいにする上で最初にすべきことは、
「まず、やってみる」こと！
当然と言えば当然ですよね。
でもこれが肝心！
続かなくたっていいんです。
特に、
「やるからには毎日続けないとダメ！」
なんて考えてるとしんどくなっちゃいますよ！
むしろ、「とりあえずやってみようかな」くらいの軽い気持ちの方が長続きするかもしれません。
全くしないよりは三日坊主でもやった方がマシなんだから。
やってみようかなと思ったあなたがまず始める事は
「ヘアケア商品を買う！」
ではありません！
自分に合ったケア商品を探すのはとても大変です。
美容師の僕でも色々探し続けて、やっと気に入るシャンプーやトリートメントを見つけられたんだから、
信頼している美容師さんから買うのでなければゆっくり探す方が良いです。
まず最初に取り組むケア方法は、
「しっかり流す」
「髪を乾かす習慣を身に付ける」
です。
これなら今日からでも始められそうでしょ。
「しっかり流す」
というのは、
・シャンプー前
・シャンプー後
・トリートメント後
の事です。
シャンプー前の流し
シャンプー前の流しをしっかりしておくと、
殆どの汚れは落ちます。
なので、その後に使うシャンプーに洗浄力はあまりいりません。
さらにしっかり流すことで、髪の内部まで水分が行き渡り、
今後栄養のあるシャンプーやトリートメントを使うと、髪に浸透しやすくなります。
シャンプー後の流し
シャンプーをした後、髪に流し残しがあればかゆみの原因になります。
また、シャンプーカスが残ったままでトリートメントを付けると、
シャンプーとトリートメントがイオン結合を起こし、
イオンコンプレックスというものが出来ます。
簡単にいうと、シャンプーとトリートメントを混ぜると石鹸カスのようなものが出来て髪に引っ付きます。
この石鹸カスは流しても取れず、どんどん髪に付着していき髪が呼吸できなくなってしまいます。
シャンプー後はしっかり流し、イオンコンプレックスが出来ないようにしてくださいね。
トリートメント後の流し
お風呂場で使うトリートメントは髪の内部に栄養を入れるトリートメントです。
ちょっとしか流さず、髪がヌルっとしている状態でやめる方がいらっしゃいますがダメです。
残ると頭皮が痒くなり、重みでボリュームが無くなります。
なので、髪の表面に残らないようにしっかり流してくださいね。
しっかり流し過ぎるときしむのが心配という方は、流さないトリートメントをお使い下さい。
そちらは髪の表面と質感を整えるトリートメントで、頭皮についても痒みが出にくいです。
似ているように思えるものですが、効かせる場所が違います。
髪を乾かす
乾かさずに自然放置すると、キューティクルが開いたままになり髪は乾燥します。
キューティクルが開いているので髪は太くなったように感じ、
乾燥と合わさってゴワゴワやパサパサの髪になってしまいます。
こうなった髪を元に戻すのは凄く大変です。
面倒だと思いますが、乾燥させてしまうともっと面倒なので是非乾かしてください。
っと色々書いてきましたが、
「流す」「乾かす」という事だけでもこれだけ気を付けるポイントがあります。
その上ケア商品の使い方まで入ってくると、
面倒過ぎて今までやっていなかった方には到底続けられるものではありません。
始めのうちは、シャンプー前の流しだけでも構いません。
無理をしても続かないので少しずつ出来る事をしていきましょう。
実際＆SOLのお客様にシャンプー前の流しをしっかりやって頂いただけで髪質が良くなった方もいます。
まずは始めてみましょう。
でも、決して無理はしないでくださいね。
無理は続きません。
出来ない日があっても大丈夫！
その次の日にすれば良いじゃないですか！
段々慣れて習慣化してきたら次のステップに進みましょうね。
平井 伸典
「キレイになりたい女性を応援する美容室」
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