髪だけでなく体にも必要なタンパク質

2016年1月26日 Category - 美容のお話し 髪だけでなく体にも必要なタンパク質 はコメントを受け付けていません。

ここのところ寒い日が続いていますね！

皆さん風邪をひいたりはしていませんか？

肉や魚・玉子や大豆製品に多く含まれるタンパク質には体の免疫力を上げる効果があります。

髪も約８０％がタンパク質で出来ていますので積極的に摂って下さいね♪

 

まだまだ寒い日は続きますのでしっかりと栄養を摂って髪も体も元気でお過ごし下さいね！

 

平井　伸典

 

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